Votre bébé pleure souvent, semble agité, a du mal à dormir ? Il souffre peut-être de coliques. Rassurez-vous : il existe des remèdes naturels éprouvés pour le soulager sans médicaments.
Pourquoi les bébés font-ils des coliques ?
Les coliques du nourrisson touchent environ un enfant sur cinq au cours des premiers mois de vie. Elles se manifestent par des pleurs intenses, souvent en fin d’après-midi ou le soir, accompagnés de tensions abdominales.
Bien que les causes exactes soient encore mal connues, elles seraient liées à une immaturité digestive, des ballonnements ou un excès de gaz dans le ventre. Heureusement, plusieurs remèdes de grand-mère , doux et efficaces, peuvent aider à apaiser bébé.
1. Un massage du ventre pour faciliter le transit
Un massage léger avec de l’huile chaude (amande douce ou sésame) stimule la digestion. Effectué en cercles autour du nombril, dans le sens des aiguilles d’une montre, il aide à relâcher les gaz et réconforte bébé. À pratiquer après la digestion, idéalement en fin de journée.
2. L’argile verte pour apaiser les troubles intestinaux
L’argile verte est reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires. Diluée dans de l’eau et laissée reposer 12 heures, elle permet de prélever un liquide clair que vous pouvez administrer à bébé à l’aide d’une pipette. Quelques gouttes avant les repas suffisent pour apaiser son système digestif.
3. L’emmaillotage : une technique rassurante et ancestrale
Envelopper bébé dans un lange ou une couverture douce rappelle la sécurité du ventre maternel. Cette pratique, appelée emmaillotage , calme les pleurs et favorise le sommeil. Attention à bien positionner les bras et à ne pas trop serrer pour éviter toute gêne respiratoire.
4. Une solution étonnante : l’eau sucrée
Une cuillère à café de sucre diluée dans de l’eau tiède peut avoir un effet apaisant sur le système nerveux de bébé. Ce remède simple et économique est utilisé dans certaines cultures depuis des générations.
5. Le contact peau-à-peau pour renforcer le lien et calmer la douleur
Le peau-à-peau consiste à poser bébé nu sur votre torse ou votre ventre. Cela renforce le lien affectif tout en facilitant la régulation thermique et émotionnelle de l’enfant. Très utilisé en néonatalogie, ce geste est aussi utile à domicile.
6. L’infusion de fenouil : une plante digestive puissante
Le fenouil est traditionnellement utilisé pour ses propriétés antispasmodiques. Une infusion légère préparée avec des graines peut être donnée à bébé (à raison de 100 ml maximum par jour). Elle soulage les ballonnements et les douleurs abdominales.
7. Les tétines physiologiques pour limiter les gaz
Optez pour des tétines physiologiques ou des biberons anti-coliques. Ces accessoires permettent une succion plus naturelle et limitent l’ingestion d’air, responsable des gaz et des ballonnements chez les nourrissons.
8. Porter bébé : une solution à la fois pratique et rassurante
Utiliser une écharpe de portage ou un porte-bébé permet à l’enfant de sentir la chaleur de ses parents, ce qui le rassure instantanément. De nombreux bébés s’endorment rapidement dans cette position.
9. La camomille romaine pour ses effets calmants
La camomille romaine est un allié précieux pour apaiser les troubles digestifs. Une infusion très légère (une cuillère à soupe pour 200 ml d’eau), filtrée et refroidie, peut être donnée à bébé sous forme de quelques cuillères à café avant les repas.
Quand consulter un professionnel ?
Si les coliques persistent au-delà de trois à quatre mois, si bébé ne prend pas correctement de poids ou si les pleurs sont accompagnés de symptômes inquiétants (fièvre, vomissements, selles sanglantes), consultez impérativement un pédiatre.
Un ostéopathe spécialisé en pédiatrie peut également intervenir pour soulager les tensions corporelles liées à l’accouchement ou aux troubles digestifs.
