Votre nourrisson pleure souvent sans raison apparente, semble tendu et agité ? Il souffre probablement de coliques. Ces spasmes douloureux touchent de nombreux nouveau-nés et mettent à rude épreuve la patience des parents. Heureusement, il existe des solutions simples et naturelles pour le soulager. Découvrez 9 remèdes de grand-mère efficaces pour calmer votre bébé en douceur.
Le massage du ventre : une méthode relaxante
L’un des premiers gestes à adopter est le massage abdominal léger. Utilisez de l’huile d’amande douce ou du lait corporel, appliquez-le sur le ventre de votre enfant après l’avoir légèrement réchauffé dans vos mains. Effectuez ensuite de petits cercles dans le sens des aiguilles d’une montre, en partant du nombril vers l’extérieur. Ce mouvement stimule le transit intestinal et aide à faire passer les gaz responsables des coliques.
Attention toutefois : il est conseillé d’attendre au moins 30 minutes après un repas avant d’entreprendre ce soin.
L’argile verte : une solution naturelle anti-douleur
Réputée pour ses vertus apaisantes, l’argile verte peut être utilisée pour soulager les troubles digestifs chez les nourrissons. Diluez une cuillère à soupe d’argile biologique dans un verre d’eau de source. Laissez reposer toute une nuit. Le lendemain, prélevez délicatement le liquide à la surface avec une pipette et donnez quelques gouttes à votre bébé avant les repas.
L’emmaillotage : un cocon rassurant
L’emmaillotage est une technique ancestrale qui consiste à envelopper bébé dans un tissu doux afin de reproduire la sensation sécurisante du ventre maternel. Cela aide non seulement à limiter les sursauts nerveux mais aussi à apaiser les tensions liées aux coliques. Pour cela, utilisez une serviette ou une couverture adaptée, placez bébé sur le dos et emmaillotez-le en gardant les bras contre la poitrine.
L’eau sucrée : un remède économique et rapide
Pour un effet calmant immédiat, proposez à votre bébé de l’eau sucrée. Mélangez une cuillère à café de sucre dans un verre d’eau tiède. Une fois refroidie, cette solution peut être donnée en petite quantité à l’aide d’une cuillère ou d’une tétine trempée. Cette pratique, bien que simple, est souvent utilisée dans plusieurs cultures pour apaiser les pleurs.
Le peau-à-peau : une connexion essentielle
Le contact direct entre la peau du parent et celle du bébé est un moyen puissant de le calmer. En plus de lui transmettre votre chaleur corporelle, le peau-à-peau active des mécanismes hormonaux qui favorisent la détente. Allongez-vous et posez bébé sur votre torse, laissez-le se blottir pendant quelques minutes. Vous remarquerez rapidement une diminution de son agitation.
L’infusion de fenouil : un remède digestif puissant
Le fenouil est connu pour faciliter la digestion et réduire les ballonnements. Faites bouillir 200 ml d’eau, ajoutez une cuillère à café de graines de fenouil, laissez infuser 10 minutes puis filtrez. Refroidissez et donnez à bébé une cuillère à café de cette infusion jusqu’à trois fois par jour. Elle peut également être ajoutée au biberon si votre enfant n’apprécie pas le goût seul.
Note importante : ne dépassez pas 100 ml par jour.
Les tétines physiologiques : une alternative anti-colique
Si votre bébé est nourri au biberon, optez pour des tétines physiologiques ou des biberons anti-colique. Ces accessoires permettent de réduire la quantité d’air ingéré pendant les tétées, limitant ainsi l’apparition des gaz. Elles sont particulièrement recommandées pour les nourrissons sujets aux troubles digestifs fréquents.
Porter bébé : une solution rassurante et mobile
Utiliser une écharpe de portage ou un porte-bébé est une excellente idée pour apaiser un nourrisson stressé ou douloureux. Le mouvement régulier, associé à la proximité physique, stimule la production d’hormones apaisantes. De plus, cela libère vos mains tout en gardant bébé proche de vous.
La camomille : plante aux vertus apaisantes
La camomille romaine est reconnue pour ses propriétés antispasmodiques. Préparez une infusion avec une cuillère à soupe de feuilles séchées dans 200 ml d’eau chaude. Après filtration et refroidissement, administrez une cuillère à café à bébé avant chaque repas. Ce remède naturel peut aider à réduire les spasmes intestinaux responsables des coliques.
Conclusion
Face aux coliques de bébé, il existe de nombreuses méthodes douces et efficaces pour le soulager. Des massages du ventre à l’utilisation d’herbes médicinales comme le fenouil ou la camomille, ces techniques ont fait leurs preuves. Toutefois, si les pleurs persistent ou deviennent intenses, consultez un pédiatre ou un ostéopathe spécialisé en pédiatrie.
Sources :
- https://www.passeportsante.net/fr/MauxTraitement/Fiche.aspx?doc=colique_bebe
- https://www.santepubliquefrance.fr/
